Wer die Sommerfrische am Berg mit Bergsportarten, wie Wandern, Klettern, Biken, … erleben möchte, muss fit sein. Bergsport ist aerober Ausdauersport gepaart mit genussvollem Naturerleben. Das kann sich positiv auf Körper und Geist auswirken. Vorausgesetzt Sie verfügen über eine gute körperliche Verfassung und schätzen Kondition und Können realistisch ein.
